Когда-то давно я увлекалась ОС. С тех пор прошло много лет, в течение которых я не практиковалась. Очень многое забылось, информация об этом потерялась. Теперь вот пытаюсь восстановить потихоньку. У меня вообще сны в основном неосознанные. Очень редко проскальзывают ОСы, а вот когда я занималась этим серьёзнее, то и осознанных снов было больше. Скажите, какую технику вы используете, ну, или, грубо говоря, как у вас получаются сны, в которых вы знаете, что спите?