Смотрю мы занимаемся практически одним и тем же - просвещением!

Svetik, так понимаю это по Степановой?

Степанова еще также реккомендует:

Неплохо для здоровья глаз есть мясо змеи и рыбы. Оно лечит даже сложные заболевания глаз.

Если есть возможность, ешьте чернику, подходит даже замороженная.

Проводите курс лечения свежим морковным соком. Хотя бы в течение месяца. Через день по стакану сока. Если кожа лица окрасится в желтоватый цвет — это быстро пройдет, зато будете здоровы. Глаза будут с красивым блеском, и зрение ощутимо улучшится.

Следует еще знать, что, кто кладет пятаки на глаза покойнику, рано потеряет зрение.

Чтобы зрение было хорошим, надо утром на Пасху умыть глаза под иконой и сказать:

 

Как люди на икону глядят,
так бы и мои глаза век по веку
хорошо глядели. Аминь.